اهميه وجود غاية لحياتك و كيف تعمل علي تحقيقها

اهميه وجود غاية لحياتك و كيف تعمل علي تحقيقها
 to book a coaching session for your career or business email us at : ahmed.rashad@businessbelarabi.com


تابعونا علي

Businessbelarabi.com
.
Instagram : @businessbelarabi
.
Facebook :www.facebook.com/businessbelarabi/
.
YouTube: Youtube.com/c/businessbelarabi 

Transcript

UNKNOWN: 0:00

موسيقى

SPEAKER_00: 0:09

اشتركوا في القناة السلام عليكم و أهلا بكم في حلقة جديدة من بزنس بالعربي بودكاست و معاكم أحمد رشاد هوست البودكاست و مانيشمن كونسولتنت و كريل كوتش و أهلا بكم في حلقة جديدة من بزنس بالعربي بودكاست كنا باخدين أجازة كده في رمضان و العيد و كل سنة و انتو طيبين و ان شاء الله يكون رمضان عبد عليكم بخير و العيد يا رب و قبل ما نبتدي الحلقة بتاعتنا عايز أفكرك ما تنساش تعمل شير الحلقة عشان نوصل أكبر لعدد من الناس لو اشتركوا في القناة اشتركوا في القناة بالموضوع ده واتكلمنا كتير وناس كلمت وكتبت وعملت على السوشيال ميديا قبل كده في وقت السوشيال ميديا طيب ناس كتيرة بتسأل طيب وبعدين مش عارفين نعمل حاجة الكلام ده كله وده هيخدنا للتوبيك بتاع الحلقة النهاردة وهو اهمية ان يكون ليك غاية او هدف في الحياة لماذا أتكلم في هذا الموضوع؟ لوجود الغاية في الحياة أو أن يكون لك هدف في الحياة مهم لماذا؟ احنا كتير مننا بيصحى من النوم الصبح على معاد شغل معاد جامعة معاد مدرسة بصحى بلبس بروح المدير بيقول لي اعمل كذا فبعمله المدرسة والجامعة بعمل واجب وخلصت والاسايمنت بتاعي وهكذا في الشغل بعمل الشغل وروح بروح هليح حد بيبعتلي حاجة بروح اخلصها وهكذا اليوم بيخلص يبتدي اليوم اللي بعده وشوية شوية بنلاقي العمر بيعدي في إن إحنا كنا دايماً بنقدمين reactive أو عايش على رد فعي حد بيقول لي حاجة وإنفرميشن بتجيلي أو مسج بيجيلي و I react to it أو بيبقى فيه رد فعلي مني وانتهت ما ببقاش أنا شخصية proactive أو أنا شخصية لا أنا بمتلك الوقت بتاعي وبمتلك يومي وبمتلك فيه هدف من كل يوم أنا صحي الصبح ليه وفيه هدف من كل عمل أنا بعمله آه فيه حاجات بنتطر نعملها فيه حاجات بنتطر أن احنا يعني بتخسر ظروف ونحن بنتطر نعمل أمور فيه حاجات لازم نعملها ولكن الشخص اللي بيكون عنده غاية أو purpose في الحياة أو هدف بيكون عنده أهمية في اليوم بتاعه عارف هيعمل إيه ليه بيعمل الحاجة ودي مهمة قوي ليه فبنتكلم في الموضوع ده ليه إحنا من مدة كده نزلنا post عن 6 habits أو 6 عادات بتضيع وقتك اتكلمنا فيها كتير ولقيت الردود الفعل من الناس بتاخدها اكتر بتهريج بتحكي انا كده والسلام على الخير ده عندي كل حاجة الناس كلها بتتكلم فلقيت يعني كتير بيستخف ان هو كده وعارف ان هو كده وهي دي حياته وخلاص ومستسلم للموضوع لقيت نفس الحاجة الناس اللي بتحاول تخش من موظف لشخصية الموظف او الموظف ان هو يعمل مشروع خاص لي او ان هو يشتغل freelancer او ان هو يحاول يعمل حاجة على جنب جنب شغله بيبقى عنده مشكلة ان هو تعود طول حياته والده ووالدته بيقولوا له اعمل ايه فبعمله بعدين المدرسة المدرس بيقول لي اعمل ايه فبعمله باخد المدرسة باشتغل الجامعة وهكذا والشغل المدير بيقول لي ايه فبعمل ما باخدش اي initiative ما باخدش ان انا اللي باخد المجال فلما بخش على مشروع خاص او اي حاجة خاص او اي هدف لي خاص غير كده بيبقى عندي مشكلة ان انا اه عندي حرية الوقت ولكن انا مستني حد يقول لي اعمل ايه انا بفضل بنفس الحاجة انا مش بصحة الصبح انا بصحة الصبح اشوف بقى هنعمل ايه النهاردة ايه اللي مطلوب لا بصحة كده مش بصحة ان انا عارف انا ورايا ايه النهاردة انا فيه هدف محدده فيه purpose او غاية عامة لحياتي ودي مهمة جدا كان فيه study في علم النفس بيقول إن الناس اللي مروا بظروف صعبة جداً في حياتهم وابتلاءات شديدة جداً في حياتهم أكتر ناس عرفوا يتعدوا المرحلة دي وأكتر ناس عرفوا إن هم يعيشوا ويكون لهم حياة أطول وأحسن وأسعد ان هما بعد تخطي الاحداث الصعبة او الصعب في حياتهم اللي كان عندهم اهداف في الحياة اللي كان عندهم غاية واضحة في الحياة وعشان كده ربنا سبحانه وتعالى ما خلقكش يعني ربنا ما خلقناش عبث ما كانش حاجة كده احنا مرة واحدة كنا سلوا وبعدين بقينا اردوا لا هو انت اتخلقت لهدف معين ربنا سبحانه وتعالى خلقك لهدف معين فلازم يكون عندك الاهداف طيب ليه الperpose مهمة تاني نرجع؟ الناس دايما احنا بتشوف الناس بتلعب برياضة او انت ممكن تكون بحاجة بتحبها بتلعب بمزيكا بتلعب بتعمل مشروع معين في حياتك فيه لقطة في حياتك كده كنت انت بتقول انا بشتغل جامد او بعمل حاجة دي كويس قوي في الماتش في اللعبة في شغلانة معينة في بروجيكت معينة نسينا الوقت نسينا الوقت ليه؟ لأن كل دماغي وكل حواسي مشغولة بالشيء اللي قدامي دلوقتي اللي هو لازم يخلص واللي احنا لازم نعمله وان احنا زي ما بيقولوا بالانجليش كده داخل بحسيسي وجداني في كل حاجة معينة فمش بفكر في اي حاجة تانية ومش بفكر بقى في البنت اللي انا على التيك توك اللي قاعدة تعمل فيديوهات رقصة فانا قاعد اكتب لها كلام وامتباعها وقاعد اضيع وقتي وهي ولا هتعبرك ولا عاجزة هي هتستعملك في الفري اتنشن ما بشوفش على قناة هابلة ما بقولش الواحد صاحبي يلا نروح نضيع وقت ما بروحش قاعد بلعب فيديو جيم لساعات لا انا قاعد بركز بكل وجهة اشتركوا في القناة هل دي مرحلة هتكون فيها في كل يوم في كل حاجة بتعملها؟ لا بس مفروض ان هي تكون شيء بيحصل كتير مش لازم في كل حاجة ولكن بيحصل كتير طيب ليه الهدف ان انا يكون عندي purpose لان في وجود غاية كبيرة في حياتك عن بطن بتخلي ان الاعمال الصغيرة والتسكات والاعمال المملة اللي انت مفروض تعملها عشان تنفس توصل للهدف او تقرب للهدف دي او تصب لجول او تعيش الغاية بتاعتك دي ليه meaning او ليه قيمة او ليه معنى بيدي لكل التسكات الصغيرة كل اعمال بتاع يومي يومي ده ليه معنى كل حاجة انا بعملها ليه معنى الحاجات الصغيرة دي ليه معنى لما باجي ابص الوقتي بخيل بوقتي يعني ايه ان لا انا عندي حاجة كبيرة انا عندي اهداف معينة حتى لو امور صعبة عدت عليها في الحياة انا الامور دي بتدخلني في الطريق اللي انا عايز اوصله انا لسه ماشي في البربس بتاعتي الاحداث الحزينة اللي بتحصل حوالي انا هو الحاجة اللي انا بامتلكها عشان اقدر اساعد في المستقبل فلو انا مش قادر اساعد دلوقتي وده بيرجعنا في القضية بتاعت فلسطين او في اي قوات قضية عامة في حياتي انا مش قادر شايف ان انا لا املك شيء ان انا اغير الواقع فيها غير الدعاء او ان انا اعرف الناس لا انا عارف ان انا لما شغال على الـ purpose شغال على الغاية بتاعتي الاهداف بتاعتي في الحياة انا بحسن من موضعي بحسن من الانفلونس او دائرة التأثير بتاعي كشخص بمتلك وقتي بمتلك الاكتيفتيز اللي انا بعملها بمتلك الاتنشن بتاعتي اللي هي بقت اغلى حاجة يا جماعة الاتنشن بتاعتك او التركيز بتاعك او وقتك ده بقى اغلى الناس كلها بتحارب عليه بتحارب بفيديوهات عبيطة بكونتنت مالوش لازمة بواحد عايزك يشغلك في اي حاجة هي مهمة بالنسبة له بس مش مهمة بالنسبة بالك بأفلام بتمثليات بكل حاجة الناس دي كلها بتحارب على الاتنشن بتاعك عشان كده احنا بنقول انا لازم اكون او ليا غاية في الاتنشن الاتنشن ده شيء غالي بتملكه انت والشركات بتفتح ملايين ومليارات عشان تاخدوا منك لأ انا لازم ابقى عارف انا الاتنشن بتاعي بيروح لفين والاتنشن بتاعي ده بيديه لمين وبديه لإيه هل مش معناه ان انا طول الوقت قاعد سريس وحاجات جدية لأ بس حتى الهزل بتاعي الحاجات الخفيفة بتاعتي انا واخد فيها مقرر ان الساعة دي او النص ساعة دي انا هريح فيهم هتفرغ على حاجة كده ايه خفيفة اريح ماشي ده جزء من انت تمتلك وقتك انت تمتلك وقتك فيه حاجات هتضطر تضيع وقتك فيها في الدنيا مش مشكلة بس بلازم تبقى انت عارف كده لان احنا كلنا بنمر بالظروف مفيش حد بيمتلك كل حاجة ولكن انا لازم اكون مجهز تاني حاجة الحاجات المهمة قوي بتفكرك دايماً دي أو الغاية دي لو أنا بمر بأوقات صعبة أو بمر بأوقات حزينة أو بمر بأوقات يعني مش سهلة بالنسبة لي بابتدي أفكر لا أنا فيه أحداث أنا بعملها كل يوم بصحى بعمله من ناحية صحتي من ناحية شغلي من ناحية تعليمي من ناحية اللي أنا بطور من نفسي لا أنا قاعد بتقدم كل يوم الموضوع ده مرحلة وحتعدي الصعوبات اللي أنا بواجهها عشان أوصل الـ purpose بتاعتي هي أنا عارف أن أنا حواجه الصعوبات ولكن هي في سبيل شيء أسمى في شبيل شيء اهم فالبيربس عامة او ان انت يكون ليك غاية واضحة في الحياة بتغير الموضوع ده بتغير فكرة الحاجات اللي بتسلب الطاقة بتاعتك لان انت بتبتدي بتقول طيب انا بالغاية الفلانية دي انا محتاج احط نفسي مع مجموعة من الناس قريبين مني بتتفكرهم بيتكلموا في امور مش كلها تهريج وكلها عبارة عن ان احنا عاديين بنضيع وقت وخلاص فبتغير السيركل او دايرة الاصدقاء اللي حواليك تاني حاجة بتغير طبيعة استعمالك للوقت يعني انا صاحي الصبح عارف ان النهاردة ورايا واحد اتنين تلاتة ورايا الوقت الفلاني انا عندي وقت معين لصحتي عندي وقت معين لتعليمي عندي وقت معين لشغلي عندي بعد ما خلص الموظيفة بتاعتي عندي بالليل ساعتين انا عايز اتعلم سكيل جديدة عايز اتعلم مهارة جديدة عشان دي هتوصلني عندي قراية معينة انا عايز اعملها عندي فيديو معينة مثلا عايز اتفرج عليها تعليمي اشتركوا في القناة ازاي تحدد ال priority في حياتك وقلت ان فيه اربع جوانب لحياتك اللي هي النحية spiritual او الروحانية ال physical الصحتي ال financial الماديات اربعة ال social او ال اجتماعية طيب يبقى انا عندي احط ال purpose العام لحياتي انا ايه غايتي في الحياة انا موجود في الحياة دي انا عايز اوصل ايه انا عايز الناس تفتكرني بايه يعني انا مش عايز اعيش و واموت وعد وخلاص يعني واحد عساحي راح المدرسة وبعدين راح الجامعة راح يشتغل تجوز خلف مات محدش يعرف انت عملت ايه انا كلت وشربت ونمت وخلاص وده كان هدفي في الحياة لا انا عايز الناس تفتكرني بشيء او اللي حوالي يفتكروني بشيء فده بيكون هدف في حياتي ايه الغاية من وجودي فانا بكتب الموضوع ده انا حتى بعمل الموضوع ده في الناس اللي بشتغل معاهم على حتة وحتة معاهم ككوتشنج بنكتب بنعمل مع بعض وانتو ممكن تعملها مع نفسك فانا بنيجي نتكلم انا ايه الغاية في الحياة وبعدين عندي الاربع جوانب اللي انا اتكلمت عليها طب ايه الغاية العامة في الأربع حاجات بتاعتي أنا عايز أوصل لإيه من ناحية الروحانية وعلاقتي بربنا سبحانه وتعالى وفي الدين وكده وإيه علاقتي في الفيزيكال صحتي أنا عايز أكون إزاي صحتي أنا دلوقتي مثلا عندي عشرين سنة عندي خمسة وعشرين عندي تلاتين خمسة وتلاتين أربعين أنا عايز أوصل لإيه طبيعة صحتي يعني آه في وقت معين من عمرنا كده كل هدفي عايز أعمل سيكس باك وعضلات كبيرة بعد كده لا أنا ده جميل يعني محدش بلعب رياضة من أجل سمينة فبقول ده حلو بس لازم يبقى فيه هدف أسمى من كده ليه أنت عايز صحتك ليه الموضوع ده مهم ليه أنت تكون صحتك كويسة بتصب الهدفك الأعلى فعايزين تكلم في الموضوع ده وبعدين عندي الـ financial ماديات وضع المادي أنا عايز أوصل لإيه طيب الوضع المادي العام وبعدين الـ Social أنا علاقتي بأسرتي علاقتي بأصدقائي علاقتي بالcommunity بتاعتي بالمدينة اللي أنا فيها بالبلد اللي أنا فيها علاقتي بالأمة نفسها المسلمين أو الأمة عمتاً أنا علاقتي بإيه بالناس وانا عايز السوشيال لايف بتاعتي تبقى عاملة ازاي ومين طبيعة الناس اللي انا عايز يكونوا حوالي ما في ناس شخصيات سامة toxic people يعني اعض اعض معاهم حيضيعولي وقتي يعني ممكن الناس نيجاتيف جدا حيضيعولي وقتي في ناس لطيفة اه بس احنا اخرنا نهرج مع بعض شوية وخلاص ما اقدرش اعض بالاربع ساعات احنا عاديين ما بنعملش حاجة حرام ده عمرك بيديع خلاص فأنا محتاج أحدد الأمور دي فأحدد الـPurpose العامة أو الغاية العامة لكل category وبعدين بقول طيب أنا السنة دي ممكن أعمل إيه عشان أوصل الـPurpose دي أو أنا أكون فيه وبعدين بأخد 6 شهور وبعدين بأخد 3 شهور وبعدين شهر إيه الـActivities اللي أنا عايز أعملها في الشهر ده وأعملها الأسبوع وأبتدي أعمل track طيب فانا ممكن اقول انا مثلا عايز اوصل ان انا في الشهر ده اخس اتنين كيلو عايز مش عارف ايه فأي حاجة انا بقول كده فانا ابتدي اجزامبل لانا طبيعة اكلي ابتدي اجرد الاكل اللي انا بعمله ابتدي اعمل كده واللعبة كلها ان احنا نوصل بيسموها longevity او الcontinuity يعني ايه في فرق كبير جدا لما احنا بنعمل حاجة احنا عارفين ان احنا ايه هتاخد اسبوع فانا بعمل intense قوي قوي قوي وبضغط جامد قوي عشان هو اسبوع وبعدين بريح زي الامتحان كده تروح حافز وبحط الحاجة وبعدين بتنسى لما بتكلم على purpose احنا بنتكلم على حاجة طويلة المدى عندي حاجة طويلة المدى عندي حاجة متوسطة المدى عندي حاجة عندي حاجة قصيرة المدى فبابتدي اعمل breakdown او اكسر ال purpose بتاعتي دي لمدى مختلف 5 سنين سنة 6 شهور 3 شهور اسبوع وابتدي اعمل track يعني انا من الحاجات اللي انا برضو لطيفة اللي انا بقيت اعملها اللي انا بكتب 5 حاجات في اليوم مفروض اعملهم عايز اعملهم لو انا عملتهم في اليوم ده انا اليوم ده نجاح بعد كده اعمل بقى اي حاجة تانية اليوم ده نجح في ايام بعمل خمسة وخمسة في ايام بعمل تلاتة في ايام بعمل اربعة في ايام فبتدي اشتغل على الموضوع ده لغاية ما اوصل ان انا بعض الاكتيفتيز او بعض الحاجات اللي انا بعملها توصل ان هي تبقى هابت او عادة من الحاجات اللطيفة اللي انا بقيت اعملها مثلا قريب ان انا قبل ما اعمل اي حاجة انا كنت عندي حتة شرب المياه ده مهم جدا فبقيت قبل ما اعمل قبل ما افطر اعمل اي حاجة اصحى الصبح بشرب لتر مياه لان انا عارف ان ده بيصب للهدف بتاعي العام ان انا ابقى صحتي كويسة فببتدي خلاص وده بقى هدف مرة اتنين تلاتة اربعة خمسة كتبته وبعدين ببقيتش اكتبه لانه بقى عادي عندي خلاص وببتدي احط حاجة جديدة وهكذا ممكن تعمل الموضوع ده لوحدك ممكن تعملهم مع اصدقائك تبقى انت مثلا 3 او 4 مع بعض نحط اهداف الشهر دي عايزين وكل واحد يسأل التاني عملت ايه ما عملتش ايه لو انا مثلا عندي سعة المادية شوية ممكن اخد كورس في الحاجات دي واسرف على نفسك ان انت تستثمر في نفسك يعني انت محتاج ان انت تستثمر في نفسك طيب وصلت لمرحلة اعلى شوية طب ما انا اشوف حد يشتغل معايا one on one يعني مع بعض فنبتدي نبني الحاجات دي وان هو يتابعني ويصحح معايا بيوفر لي وقت كتير جدا واخطار كتيرة جدا فدي من اهمية اللي يكون ليك غاية في الحياة او هدف في الحياة وازاي تبتدي تبني الغاية دي يا جماعة احنا يعني احداث ممكن بعد شوية احداث فلسطين والاحداث دي كلها اللي بتحصل في العالم هتهدى شوية لانها حصلت قبل كده تاني وهديت شوية وتقوم وهديت السؤال اللي دايما بسألون الناس انت تغيرت بعدها ازاي عملت ايه بعدها هل الموضوع ده اثر عليك ولا انت كان عبارة عن ترند على السوشيال ميديا زعق مع بعضينا وكل واحد يزعق وبعدين الموضوع انتهى وبعدين رحت اعمل اي حاجة وفضلت على حياتي زي ما هي الاحداث اللي بتحصل في حياتي سواء ده او سيئة حاجة تانية لازم افكر الحدث ده انا استفدت منه ايه هل انا اتغيرت كبني ادم هل انا حاولت اشتغل على نفسي هل انا حاولت اللي انا ابقى لو حصل حدث زي ده تاني اكون انا جاهز ليه نفسيا افضل من دلوقتي نفسيا ماديا معنويا افضل من الحال اللي انا على دي دلوقتي غير كده هتكون عبارة عن فقاعة فقاعة او مشاعر وسرعان ما المشاعر بتتأجد جامد جدا وسرعان ما المشاعر بتهدى والناس بتنسى فكر في حياتك فكر في وقتك كويس جدا فكر انت عايز ايه غايتك في الدنيا دي يا ابني وفكر في اللي انت بتعمله ووقتك اللي هو اغلى والاتنشن بتاعتك اللي هو اغلى حاجة عندك جدا وما تخليش الملايين والمليارات اللي بتتصرف عشان تاخدها منك انت تعتقد تبذرها على الفاضي او تضيع الوقت ده على الفاضي اللي هو رأس مالك الحقيقية يارب تكونوا استفدتم مننا تابعونا في حلقة جديدة لو تحب تشتغل معانا coaching او تبكي coaching session معايا ممكن تبعت لنا على احمد.رشاد at business بالعربي او info at business بالعربي.com if you're interested او على الـ social media channels بتاعتنا Facebook, Instagram, YouTube ومستني الفيدباك بتاعتكو متنساش تعمل share للحلقة اعمل thumbs up او review لو انت بتسمع الـ iTunes او الـ Facebook وسنانا في حلقة جديدة من Business بالعربي Podcast ومتنساش انت سيئو حياتك سلام عليكم شكرا لمتابعتكم متنسوش تعملوا فالو للبودكاست على البودكاست بلاتفون المفضل لكم ومن على السوشيال ميديا فيسبوك ويوتيوب وإنستجرام على بزنس بالعربي وممكن تنزلوا كتاب كيف تبني ثقتك في نفسك من إعداد فريق بزنس بالعربي من على الويب سايت بزنس بالعربي